学期进入倒计时
期末考试来啦
你准备好了吗？
期末拍了拍你！
保持良好的学习和生活状态，期末备考才能事半功倍，王恬老师将在本期《辅导员每月说》带你打开有效复习的新路径。
1. 划重点式学习
到了期末复习的最后阶段，对于书本上的知识点不宜再全面撒网。把知识点梳理清楚后，对重点知识进行理解和背诵。建议大家不要怕麻烦，单独拿出一个本子把重点整理一遍，整理的过程就是熟悉知识脉络的过程。在保证掌握重点的情况下，如果有额外的精力，可以对知识点细化，按照重点-次重点-非重点这样的顺序进行再次复习。
2. 合理安排时间
虽然留给我们复习的时间已经不多了，但是如果合理安排时间，也会带来事半功倍的效果。找准自己最有效的记忆时间，特别是对一些需要背诵的知识，最好给自己定个记忆的时间范围。在每晚睡前，把一天的学习内容重新在脑海中复盘一遍，加深印象。除此之外，一定要保证充足的睡眠时间，避免晚睡晚起，避免通宵熬夜，有条不紊地开展期末复习。
3. 组建一个学习小分队
学习交流至关重要。对于自己掌握不透彻或者不理解的知识点，可以通过与同学交流探讨熟练掌握。同学们可以通过线上的方式，邀请三五好友组成一支“学习打卡小队”，互相监督学习。收获的不只是新的解题方法，还有新的思维方式，更重要的是增进了与同学的关系。
4. 适合学习的场所
好的学习环境，可以更好地提高学习效率，同学们可以选择在图书馆或者家里较安静的区域，沉浸于知识的海洋。沉浸式学习可以加深对知识的印象，从而达到高效率的复习。
5. 适当放松，劳逸结合
期末复习要注意劳逸结合。一是要学会调整自己的心态，避免状态不佳时，还强迫自己继续复习；二是要注意作息规律，学会高效利用时间，在感到疲累的时候可以适当放松，舒缓心情；三是要适当进行锻炼活动，放松身心，缓解焦虑，有助于提升学习效率。
同学们
考试和人生都没有捷径
努力和坚持
才是唯一的方法
希望大家都能
认真备考，沉着应考
端正心态，诚信考试
在期末收获好成绩！
